ภาพยนตร์ สตาร์เทรค ผ่ามิติจักรวาลทลายโลก (1994)

Star Trek: Generations (1994) เรื่องย่อ ในปี พ.ศ. 2293 กัปตันเจมส์ทีเคิร์ก ( วิลเลียมแชทเนอร์ ) มอนต์โกเมอรีสก็อตต์ ( เจมส์ดูฮาน ) และพาเวลเชคอฟ ( วอลเตอร์โคนิก ) เข้าร่วมการเดินทางครั้งแรกของเรือ USS Enterprise-B รุ่นใหม่ระดับ Excelsior ภายใต้การบังคับบัญชาของกัปตันจอห์นแฮร์ริแมนผู้ไม่ปรุงแต่ง ( Alan Ruck). ในระหว่างการเดินทางซึ่งจะใช้เวลาเดินทางสั้น ๆ จากโลกไปยังดาวพลูโตและกลับมาในเวลาเพียงไม่กี่นาทียานเอนเทอร์ไพรซ์ถูกกดดันให้เข้าร่วมภารกิจช่วยเหลือเพื่อช่วยเรือขนส่ง El-Aurian สองลำจากริบบิ้นพลังงานที่ไม่รู้จัก ยานเอนเทอร์ไพรซ์สามารถช่วยผู้ลี้ภัยชาวเอล –ดู บอล ออนไลน์ ออเรียได้บางส่วนก่อนที่เรือของพวกเขาจะถูกทำลาย แต่ยานเอ็นเตอร์ไพรส์กลับติดอยู่ในแรงดึงดูดของริบบิ้น เคิร์กไปที่ตัวควบคุมการเบี่ยงเบนเพื่อปรับเปลี่ยนจานเบี่ยงทำให้เอนเทอร์ไพรซ์สามารถหลบหนีได้ แต่ขอบด้านท้ายของริบบ้อนพาดผ่านตัวเรือของเอ็นเตอร์ไพรส์ทำให้ส่วนที่เคิร์กอยู่ในนั้นแตกสลายเขาถูกสันนิษฐานว่าหายไปในอวกาศ ในปี 2371 ลูกเรือของ USS Enterprise-D เฉลิมฉลองการเลื่อนตำแหน่งของ Klingon Worf ( Michael Dorn ) ให้กับนาวาตรี… Continue reading ภาพยนตร์ สตาร์เทรค ผ่ามิติจักรวาลทลายโลก (1994)

ธรรมจิตใจ โลกนี้ไม่มีอะไรให้ทำใจมีแต่ว่าเรื่องให้พวกเรารู้เรื่อง

ธรรมหัวใจให้รู้เรื่องคนที่กำลังค้นหาวิถีทางหมดทุกข์ ดูหนังมาสเตอร์ จำเป็นที่จะต้องทำความเข้าใจกับเรื่องจริงอันเลิศ ๔ ประการหมายถึงทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค ให้ชัดเจน มิฉะนั้นแล้วจะหลวนเวียนว่ายตายกำเนิดอยู่ในการเวียนว่ายตายเกิดอย่างไม่จบสิ้นแม้เราหัวใจอริยสัจทั้งยัง ๔ อย่างนี้ได้ ก็ชื่อว่าเป็นคนที่แลเห็นวิถีทางที่การหลุดพ้น ข้อเท็จจริงทั้งยัง ๔ ประการฉะนี้เป็นสิ่งที่ไม่เปลี่ยนแปลง ไม่ขึ้นกับเวลา ไม่วกาลวลาจะผ่านไปกี่ช่วงก็ตาม คนที่อยากหลุดพ้นจกสังสาวัฏจึจะต้องทราบ เข้จิตใจ และก็ประพฤติตามข้อเท็จจริงอีกทั้งสี่ประการนี้ก็เลยจะสิ้นทุกข์ได้สิ่งแรกเป็น ทุกข์ คือ ความทุกข์ใจ หรือภาวะที่ทนได้ยากที่เป็นแบบนั้นก็พราะว่ทุกๆอย่างเป็นของไม่เที่ยง กลุ้มใจ เป็นอนัตตา เมื่อไปถือมั่นถือมั่นก็เลยกำเนิดความทุกข์ทรมาน กำเนิดความกดดัน บีบคั้นไม่ตรงกัน ข้อข้องอย่างลำดับที่สองเป็น สมุทัย คือ เหตุกำเนิดที่ทุกข์ เป็นต้นว่าความต้องการที่ยึดมั่นเอตัวตนเป็นที่ตั้ง ต้องการเป็นอย่างงั้น ต้องการเป็นแบบงี้ต้องการมีอย่างงั้น อชูมีอย่างงี้ ฯลฯ ทำให้ชีวิตถูกกดดัน รุ่มร้อนกระวนกระวายใจตลอดระยะเวลา อย่างลำดับที่สามเป็นนิโรธ คือ ความดับทุกข์ ดังเช่นว่าสภาวะที่เข้าถึง สมารถยนต์กำจัดอวิชชให้หมดไปไปได้ ผิดกดดันให้กระวายกระวนมีจิตบริสุทธิ์ สงบ แจ่มใส สดใสร่าเริงอย่างที่สื่หมายถึงมรรค คือ ข้อควรกระทำให้ถึงความดับทุกข์เป็นต้นว่ามรรคมืองค์ ๘ เป็นมัชฌิมาปฏิปทาที่จะดำเนินไปให้ถึงการพันทุกข์โดยไม่ติดอยู่ท้ายที่สุดสองอย่างเป็น ราคะสุขัลลิกานุโยค… Continue reading ธรรมจิตใจ โลกนี้ไม่มีอะไรให้ทำใจมีแต่ว่าเรื่องให้พวกเรารู้เรื่อง

แนวทางการให้น้ำผลไม้แก่เยาวชน

ในขณะที่การคั้นน้ำเป็นวิธีที่ดีในการรวมผักพิเศษไว้ในแผนอาหารของคุณ หนัง hd แต่การบริโภคผักให้ครบและไม่ปรุงสุกนั้นดีสำหรับคุณหากไม่สูงกว่านั้น อย่างไรก็ตามเมื่อคุณมีปัญหาในการใส่ผักใบเขียวที่หลากหลายที่เป็นประโยชน์ลงในสูตรอาหารของคุณทุกวันให้ลองคั้นน้ำดู การดื่มผักและผลไม้คั้นสดมีข้อดีหลายประการและเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มวิตามินจากผลไม้หรือผักใบเขียวที่คุณมักจะไม่รับประทาน น้ำผักและผลไม้ยังคงไว้ซึ่งวิตามินแร่ธาตุและสารเคมีจากพืชส่วนใหญ่ซึ่งจะมีอยู่ในอาหารเหล่านี้ทุกเวอร์ชัน วิตามินเหล่านี้สามารถช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดมะเร็งส่วนใหญ่และโรคอักเสบต่างๆเช่นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ การรับประทานผักและผลไม้ที่หลากหลายตามที่แนะนำสามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อภาวะสุขภาพร่วมกับโรคมะเร็งและโรคหลอดเลือดหัวใจได้และการดื่มน้ำผลไม้อาจทำให้คุณง่ายขึ้น แต่ผู้สนับสนุนการคั้นน้ำมักจะประกาศว่าการดื่มน้ำผลไม้นั้นดีที่สุดสำหรับคุณมากกว่าการบริโภคผักและผลไม้ที่สมบูรณ์เนื่องจากการกำจัดเส้นใยทำให้สารอาหารดูดซึมได้ง่ายขึ้น ระบบย่อยอาหารของคุณได้รับการออกแบบมาเพื่อจัดการกับเส้นใยและดึงสารอาหารจากมื้ออาหารที่หลากหลายรวมทั้งผักและผลไม้ทั้งหมด น้ำตาลจะเพิ่มความน่ารับประทานและทำให้การบริโภคเพิ่มขึ้นโดยไม่ได้รับการชดเชยแคลอรี่ที่เพียงพอในมื้อต่อ ๆ ไป 18 นอกจากนี้ระดับไฟเบอร์ในน้ำผลไม้ที่ลดลงยังถือว่าลดความอิ่ม ในความแตกต่างการบริโภคระหว่างมื้ออาหารจะเพิ่มไขมันในร่างกายและความไวของอินซูลินลดลง น้ำผลไม้สกัดช่วยบำรุงร่างกายของคุณด้วยวิตามินแร่ธาตุสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินต่างๆที่หาได้จากผลไม้ทั้งหมด ความจริงแล้ววิตามินเหล่านี้มีไว้สำหรับร่างกายของคุณเพื่อการดูดซึม อย่างไรก็ตามการคั้นน้ำผลไม้สามารถกรองปริมาณเส้นใยที่เนื้อและผิวของผลไม้ได้ ไฟเบอร์ช่วยในการกระตุ้นการย่อยอาหารควบคุมน้ำตาลในเลือดและลดคอเลสเตอรอล นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณอิ่มนานขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่คุณต้องการลดน้ำหนัก มีข้อพิสูจน์อย่างชัดเจนว่าการบริโภคเครื่องดื่มที่มีรสหวานเป็นน้ำตาลเป็นปัญหาอันตรายสำหรับโรคอ้วนและเนื่องจากน้ำผลไม้รองรับน้ำตาลที่แท้จริงจึงมักรวมตัวกันเป็นก้อน น้ำผลไม้ 150 มล. นับเป็นหนึ่งในห้าเสิร์ฟที่คุณแนะนำ เนื้อหาเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีทั้งหมดใน bbcgoodfood.com จัดทำขึ้นเพื่อเป็นข้อมูลทั่วไปเท่านั้นและไม่ควรถือเป็นทางเลือกแทนคำแนะนำทางการแพทย์ของแพทย์ส่วนตัวของคุณหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ หากคุณมีปัญหาใด ๆ เกี่ยวกับความเป็นอยู่ทั่วไปของคุณคุณควรติดต่อผู้ให้บริการดูแลความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ เพิ่มไขมันที่สอดคล้องกับวอลนัทสับหรือเมล็ดแฟลกซ์เพื่อลดการดูดซึมน้ำตาล การศึกษาอิสระที่พิมพ์ในย่านวิทยาศาสตร์มีความถูกต้องมากกว่าการวิเคราะห์ที่ได้รับการสนับสนุนส่วนบุคคลของ บริษัท Carla McGill ที่ปรึกษาด้านการตลาดโภชนาการกล่าว แต่ McGill ยอมรับว่าเรากำลังค้นพบสารใหม่ ๆ ในอาหารและแม้แต่อาหารใหม่ ๆ ด้วยตัวเองเป็นประจำซึ่งจะให้ผลลัพธ์ที่มีประโยชน์ “เมื่อเทคโนโลยีดีขึ้นเมื่อเราค้นพบอาหารที่ตอนนี้เราไม่คุ้นเคยเราก็เรียนรู้เพิ่มเติมต่อไป” หากคุณคิดว่าคุณอาจมีเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ให้โทรหาแพทย์ของคุณทันทีหรือโทร 911 เยื่อ Acai ดูเหมือนจะเน้นสารต้านอนุมูลอิสระได้ดีกว่าแครนเบอร์รี่แบล็กเบอร์รี่สตรอเบอร์รี่หรือบลูเบอร์รี่ ดูหนัง hd… Continue reading แนวทางการให้น้ำผลไม้แก่เยาวชน